Escalade / CoursFinale Ligure · Val de Suse · Briançon
De la falaise au multipitch
De la première prise aux grandes voies.
RUNOUT / MOUNTAIN GUIDESDurée5 jours
QuandD'octobre à janvier
OùVallée de l'Orco / Annot
Pour quiExpérience préalable de l’escalade sur rocher
L'EXPÉRIENCE
Escalade traditionnelle
Cinq jours pour apprendre à gravir les fissures et à se protéger, entre granit de la Valle dell'Orco et grès d'Annot
Grimper en terrain d’aventure, c’est emporter et poser ses propres protections. Aucun spit ne vous attend : vous lisez le rocher, choisissez où et comment vous protéger, puis construisez vos relais. Chaque friend et chaque coinceur est un choix personnel, chaque longueur un problème à résoudre avec la tête et les mains. Cette pratique demande de l’attention, développe l’autonomie et change le regard sur la paroi.
Le cours dure cinq jours et se déroule sur deux lieux, selon la période.
Octobre et novembre : le granit de la Vallée de l'Orco
La Vallée de l’Orco possède une histoire singulière. Au début des années 1970, le mouvement Nuovo Mattino est né sur les parois du Caporal et du Sergent, faisant de la vallée une référence de l’escalade en fissure. Le granit offre des dalles et des fissures variées, dont certaines adaptées aux débutants pour apprendre les coincements et poser leurs premières protections. En octobre et novembre, l’air frais et la lumière d’automne se prêtent aux journées en paroi.
Décembre et janvier : grès d'Annot
Quand l’hiver arrive en altitude, nous rejoignons Annot, dans les Alpes-de-Haute-Provence. Cette petite cité médiévale, à moins d’une heure de Nice, permet de grimper toute l’année, même en hiver. La forêt de châtaigniers et les parois de grès composent un cadre calme et singulier. Avec plus de 160 longueurs trad et quatre voies de quatre ou cinq longueurs, Annot offre des fissures de tous types pour répéter les gestes jusqu’à les maîtriser. Le cours se déroule sur cinq jours consécutifs à Annot.
Ce que vous apprendrez :
Le cours est conçu pour vous donner les outils nécessaires pour grimper en toute conscience et en toute sécurité :
- escalade en fissure : coincements des mains et des pieds, placement du corps et gestion de l’effort
- utiliser correctement friends et coinceurs : les choisir, les poser et évaluer leur fiabilité
- une protection de progression rapide, pour vous protéger lors de votre montée sans perdre le rythme
- construire des relais sur friends et coinceurs en couenne et en grande voie
LE CHEMIN
Le programme.
Jour 1 : matériel et technique d’escalade en fissure
La première journée est consacrée au matériel de terrain d’aventure et aux techniques de coincement. Nous protégeons les mains avec du strapping ou des gants de fissure, puis travaillons les coincements de mains, de doigts et de pieds ainsi que le placement du corps.
Jour 2 : Placer et évaluer
Nous apprenons à poser friends et coinceurs, d’abord au sol puis sur la paroi. Vous apprenez à distinguer un placement fiable d’un placement douteux.
Jour 3 : poser ses protections en tête
Partez d’abord sur des emplacements simples, en vous protégeant. Nous travaillons le rythme, le choix des points et la gestion de la corde.
Jour 4 : construction de relais
Construction de relais sur friends et coinceurs, d’abord en couenne puis en grande voie.
Jour 5 : votre voie en terrain d’aventure
Le tout réuni : un parcours professionnel choisi en fonction du niveau du groupe, avec un guide pour vous accompagner.
Le programme est adapté à la météo, aux conditions du terrain et au niveau du groupe. L'itinéraire et la logistique sont confirmés avec le guide avant le départ.
LES DÉTAILS QUI COMPTENT
Informations pratiques.
À qui s’adresse-t-il ?
Pour ceux qui ont déjà une expérience de l’escalade et souhaitent apprendre l’escalade traditionnelle. Pas besoin de savoir gravir des fissures : on part de là.
Minimum 4 participants.
Tarif pour le stage de cinq jours : 450 € par personne, avec un minimum de 4 participants. Il est possible de participer sur une seule journée au prix de 90 € par personne.
AVANT DE PARTIR
Votre sac,
sans hésitation.
Matériel : apportez votre équipement personnel si vous en avez. Le matériel manquant peut vous être prêté. Les friends et coinceurs sont fournis pour le cours.
Où et quand ?
Valle dell'Orco, Piémont, en octobre et novembre. Possibilité d'étaler les journées sur trois week-ends.
Annot, Alpes-de-Haute-Provence (France), en décembre et janvier. Cinq jours consécutifs.
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